Бег после пересадки волос: опасность от пота

Хотя бег трусцой после трансплантации волос кажется многим относительно безобидным, виды спорта на выносливость изначально представляют собой чрезвычайно серьезный риск для пересаженных волос. В первые дни даже гораздо более легкие нагрузки по-прежнему являются абсолютным запретом.

Это связано с тем, что кожа головы с пересаженными волосами остается очень чувствительной после имплантации волос. Отдельные повреждения в местах проколов с вставленными волосяными фолликулами чрезвычайно малы и, тем не менее, должны рассматриваться вместе как одна большая рана.

Не менее важна защита зон, из которых специалисты по волосам извлекают фолликулы при трансплантации волос.

Для успешного проведения трансплантации волос важно, чтобы процессы заживления всех пораженных участков протекали как можно более гладко и без сбоев.

Кроме того, бег после трансплантации волос пока остается проблематичным, поскольку пересаженные волосяные фолликулы должны сначала прочно прижиться.

При этом крайне важно не повредить своим поведением защитные корочки на коже головы.

Пот во время занятий спортом на выносливость представляет собой одну из нескольких угроз. Особенно если вы занимаетесь бегом на свежем воздухе, к потенциальным проблемам добавляются риск падения и солнечное облучение.

При падении во время бега на выносливость серьезные травмы могут надолго нарушить как рост волосяных фолликулов, так и заживление кожи головы.

Столкновение с сильными ударами по голове в крайних случаях даже буквально раздавливает фолликулы. Таким образом, существует риск, что желаемые результаты в итоге не будут заметны.

В реципиентной и донорской области возможными причинами кровотечения являются также удары головой. В результате пациенты вынуждены ожидать дальнейших осложнений на этапе заживления и роста.

Если вы слишком рано выходите на солнце, то ультрафиолетовые лучи могут вызвать солнечные ожоги на чувствительной коже головы. Если по неосторожности сразу же подвергнуть обработанные участки воздействию солнечных лучей, то в особо тяжелых случаях это приведет к гибели пересаженных волосяных фолликулов.

В худшем случае пот, падения и воздействие солнца могут даже вызвать инфекции или другие заболевания, угрожающие здоровью волос. Защитные головные уборы также проблематичны и поэтому часто не являются решением проблемы надвигающихся опасностей.

Потоотделение при беге после трансплантации волос является потенциальной проблемой, поскольку размягчение корочек может быть связано со значительными осложнениями. Пока волосяные фолликулы не прикреплены прочно, образование корки на начальном этапе обеспечивает надежную фиксацию.

В худшем случае происходит потеря фолликулов, так как потоотделение при занятиях спортом на выносливость в раннем возрасте сильно повреждает корочки. Инфекции с дополнительным риском для кожи головы — еще одно возможное последствие потливости.

После аутологичной пересадки волос специалисты по волосам обычно не рекомендуют заниматься каким-либо видом спорта в течение как минимум двух недель. Однако после пересадки волос не стоит сразу же начинать бегать без каких-либо ограничений.

В целом рекомендуется крайне осторожное и медленное возвращение к занятиям спортом. К полной нагрузке придется подходить осторожно, в течение нескольких недель. Поэтому для бега на выносливость вначале рассматриваются только малые круги.

На третьей неделе после имплантации волос бег на свежем воздухе все еще остается весьма проблематичным. Это объясняется тем, что воздействие солнца, как и риск падения, впоследствии все равно представляет повышенный риск для пересаженных волосяных фолликулов.

Вы можете обсудить с врачом возможность бега в безопасном месте под пасмурным небом. Однако если вы избегаете солнца, совершая забег на выносливость в условиях слишком темного освещения, то ограниченная видимость вновь повышает риск падения.

Поэтому большой спортивный зал без препятствий иногда оказывается лучшим местом для начала занятий.

Более чем через 14 дней после трансплантации волос потливость остается возможной причиной осложнений при неправильном обращении с ней. Очень важно дать поту стечь естественным путем, а в конце тренировки просто аккуратно промокнуть, не растирая.

Поэтому нельзя использовать слишком тугие головные уборы в течение достаточно длительного времени. Неподходящие шапки или шляпы препятствуют беспрепятственному оттоку пота и, так сказать, вызывают его скопление на коже головы.

Поэтому если вы хотите защитить голову от солнца с помощью особенно легких головных уборов, то эти головные уборы, в свою очередь, могут буквально слететь с головы при быстром беге или порывах ветра.

По этим причинам многие специалисты советуют подождать не менее шести недель до начала бега с полной нагрузкой. Поэтому в случае сомнений следует проконсультироваться с лечащим специалистом по волосам.

Прежде чем приступить к пробежкам после пересадки волос, необходимо запастись терпением. После пересадки волос в течение двух недель категорически запрещается заниматься любыми видами спорта, поскольку риск, связанный с потоотделением, слишком высок для защитных корочек на обработанных участках.

Однако, как только вы выходите на пробежку, окружающая среда и погода могут создать дополнительные риски для результатов имплантации волос. Если вы хотите избежать рисков, связанных с солнечным облучением и падениями с ударами головой, рекомендуется выждать не менее шести недель.

Осторожное начало тренировок и консультации с лечащими врачами перед полной нагрузкой часто избавляют от проблем.